“小寒大寒，冷成冰团”，北京时间1月5日10时33分将迎来小寒节气，预示着一年中最寒冷的时段到来。中医专家认为，小寒时节养生防病重在防寒和保护阳气，可在做好保暖的同时适当运动和进补。图为在潍坊市奥体公园东广场，市民坚持运动健身。　　　　　　　　记者 付东升 杨小凡 摄