本报讯 （记者 付东升）日前，2025年全国老年人持杖健走科学健身指导活动在峡山区峡山国际会议中心举行。来自全国各地的100余名老年健身爱好者参加了专业培训与交流。
　　本次活动由中国老年人体育协会主办，旨在通过专业的培训与指导，进一步规范持杖健走的动作技巧，提升教练员的执教水平，同时普及最新竞赛规则，为推动我国老年人持杖健走运动的规范化、专业化发展贡献力量。为期三天的培训活动内容丰富，涵盖教练员理论教学、持杖健走技能实践、持杖健走手杖操教学等内容。
　　据悉，持杖健走作为一种结合有氧运动与力量训练的低强度健身方式，不仅能有效增强老年人的心肺功能，还能提高身体平衡能力和协调性，减少跌倒风险，深受广大老年朋友喜爱。