目前新一波疫情来临，不论是成人还是儿童，出现新冠病毒感染并出现症状的人数明显增多，目前各级医院的发热门诊、急诊门诊、呼吸科门诊病人扎堆就诊的情况很普遍。如何避免感染？如何做好相关防护措施？
　　潍坊市人民医院急诊部副主任苏方成表示，在疫情面前，人们不必恐慌，应妥善做好自我防护，可以通过以下方法防范感染。
　　戴口罩，远离人员密集的场所。到公共场所务必佩戴好口罩，在医院就诊需要佩戴N95口罩。
　　注意手卫生。从公共场所返回以及触摸到公共场所暴露物如：电梯按钮、小区单元门把手等，应使用洗手液流动水洗手，或者使用含75%酒精的免洗洗手液。
　　不聚集、少聚集。非必要不出门，不聚餐，不去或减少去人流量大的地方；出行时尽量不乘坐人员密集的公交车等交通工具。目前各医院的患者尤其是发热者数量较多，需要到医院就诊的患者，建议通过网上预约挂号，预约就诊时间，这样可以减少在医院就诊等待的时间，减少交叉感染的机会，在医院就诊期间，建议全程佩戴N95口罩。利用医院开通的互联网线上门诊，尽量线上咨询病情，减少不必要的医院就诊过程。
　　调整心态。保持积极乐观的心态，不要焦虑，每天应保证足够的休息和睡眠时间。
　　均衡饮食。日常多吃蔬菜，多吃富含维生素C的水果等，均衡饮食结构。
　　适当备药。家中可以准备一些常用的退烧药、感冒药等，家中老人有基础疾病的，应备好其常规用药。即使感染也不必恐慌，在居家监测的过程中，利用医院开通的互联网线上门诊，线上咨询病情，如果出现病情转重的情况，随时可以来医院就诊。
　　加强自我健康监测。有心脑血管病、肾功能不全、肝功能不全等基础疾病的老年人尤其要注意做好体温、心率、血压的监测，并做好记录，在线上门诊咨询或到医院就诊时提供给医护人员，利于病情的判断。孕晚期妇女还需要关注胎动情况。
　　发热患者对症治疗。发热可以进行物理降温，多饮水。如果体温超过38.5℃可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药，有基础心脑血管疾病者，退热药物建议首选对乙酰氨基酚。退热药有服药“时限”，对乙酰氨基酚间隔至少4～6小时，布洛芬为至少6小时。每一种退热药24小时之内最多服用4次。不要同时服用多种退热药，选一种即可，避免退热药物重叠使用造成肝肾损害。市面上的绝大多数感冒药中，都含有退热药的成分，如果一起吃，也可能造成药物过量引起肝损伤。因此，6岁以下儿童不建议使用复方感冒药，6岁以上的儿童家长在给孩子吃药前，一定要仔细阅读说明书，避免造成损害。
　　及时就医。通常发热和咽痛等症状会在3天左右缓解，体温逐渐恢复正常。若经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃超过3天，或者出现头晕、嗜睡、心慌、喘憋、呼吸急促等严重不适，或者原有基础疾病加重、孕妇出现胎动异常等症状，请及时就医。儿童出现嗜睡、惊厥、拒食、喂养困难等，也要尽快带孩子及时就医。
　　不乱吃抗生素。抗生素主要用来治疗细菌、支原体、衣原体等感染，对新冠病毒等病毒感染无效，在未合并细菌等感染时不建议使用头孢类等抗生素。抗生素的滥用还可能导致抗生素耐药，在真正发生细菌等感染后造成“无药可用”的情况。　　　　潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 韩星波