本报讯 （记者 徐艺华　　通讯员 王秀德 刘平平）为帮助同学们疏导情绪压力，营造温暖和谐、积极向上的班级氛围，近日，潍城区玉清中学开展了一系列暖心治愈的心理健康主题活动，用陪伴与关爱，守护每一颗年轻鲜活的心灵。
　　“心情签到墙”成为班级最亮眼的风景线。班级墙面特设专属区域，同学们拿起彩色便利贴，或写下当下的心情，或记录小小的期许，寥寥数语、几个关键词，便轻松释放了内心的情绪。这面小小的“签到墙”，不仅是同学们的心灵驿站，也让老师能及时捕捉大家的情绪变化，对需要关心的同学给予温柔陪伴与引导。
　　“烦恼回收站”为同学们搭建了倾诉的平台。活动中，同学们将学习压力、相处困惑等烦恼匿名写下，投入“回收站”，随后随机抽取、集体讨论、共同支招。大家在交流中发现，成长的烦恼从不孤单，一句鼓励、一个建议，都能化作化解焦虑的力量，让轻松与安心留在身边。
　　课间时光，动感韵律操活力上线。轻快的音乐响起，同学们跟随节拍舞动、舒展身体，在运动中释放活力，以满满元气迎接每一堂课。曼陀罗减压绘画则让大家静下心来，一笔一画、随心涂色，在色彩的碰撞中舒缓情绪，收获内心的平静与前行的力量。
　　此次系列活动，不仅增强了班级凝聚力，还让学生们以健康、阳光、积极的心态，在新学期向阳而行、逐光成长。